📖 身體的隱形界線:我的空間,我作主
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📖 隱形圍欄與界線密碼
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📖 身體的隱形界線:我的空間,我作主
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身體界線、身體自主權。
國中生,男男女女的校園互動。
男對女、女對男、男對男、女對女,
偶爾出現的:握手、拍肩、摟抱、拍擊、趴倒,
雙方互動,其中一方,無意間的行為,導致的不舒服。
身體界線:每個人能夠允許他人觸碰的限度,
會因為:不同的對象、時間、年齡、性別等...不同而有所改變,
且每個人的界定都不一樣,
沒有所謂的對錯、好壞,
只有當事人的「主觀感受」是否舒服、自在。
有些人的公開區很大,能夠輕易地與人:搭肩、擁抱,
但有些人需要保持一點距離,不要有過度的肢體接觸,才能感到安全。
清楚知道自己的界線很重要,同時也要能尊重他人的界線。
身體自主權:一個人對自己身心管理與主張的權利及能力,
包含:我有權利去使用、保護及享受我的身體;
我能夠去意識到,我對我的身體,有我的責任;
沒有經過我的同意,無論是誰都不能任意觸碰、侵犯,
更不能威脅、強迫我如何展現自己。
為自己訂定需要的身體界線,是身體自主權的展現!
身體界線,不全然只是「身體」的,也有:「心理」的「社會」的。
身體界線,也有:「視覺」的「聽覺」甚至也有「嗅覺」的「味覺」。
📖 隱形圍欄與界線密碼
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人與人之間,需要尊重彼此的身體界線。
更進一步,包括:不同的人,
對昆蟲或蟲子的接受程度不一樣。
能不能:親近蟲子,看到蟲子,
還是蟲子距離身體很近的程度,
或者會被蟲子接觸到身體,
每個人的感受也都,不一樣。
因此要知道每個人的接受程度不一樣,
並且能:彼此尊重,事前詢問。